Desde nuestro plan de formación nos gustaría aportar un poco de información en la iniciación al baloncesto. Por eso, os dejamos una serie de recursos que ayuden a las nuevas incorporaciones, tanto familias como jugadores/as, a asimilar algunos conceptos claves.
INICIACIÓN
Por un lado se debe entender cuales son las reglas básicas del juego .
- Reglas básicas del Baloncesto (SIKANA Español) : Tiempos, terreno de juego, cambios…
Descripción de los tipos de infracciones durante el juego.
- Tipos de Infracciones (SIKANA Español) : Fueras, pie…
Descripción de los tipos de faltas durante el juego.
- Tipos de Faltas (SIKANA Español) : Personales, antideportivas…
Como se debe posicionarse para tirar a canasta.
- Tiro a canasta (SIKANA Español) : Pies, manos…
MEDIO
Para las personas que llevan un tiempo jugando y quieren aclarar dudas.
Descripción de los roles y posiciones de cada jugador/a.
- Posiciones y roles (SIKANA Español) : Base, escolta, pivot…
Descripción de las infracciones de tiempo.
- Infracciones de tiempo (SIKANA Español) : 5 segundos, 3 segundos…
EXPERTOS
Como evitar hacer pasos.
- Evitar hacer pasos (SIKANA Español) : 5 segundos, 3 segundos…
Como realizar buenas salidas y paradas.
- Salidas y paradas (SIKANA Español) : Parada en dos tiempos…
Una posición para comenzar (triple amenaza) la acción de juego.
- Triple Amenaza (SIKANA Español) : Tirar, guardar, engañar…